我将如何受益于心脏康复?
恢复是一段旅程
在诊断出a 心脏病 or 心脏衰竭，或在血管成形术或心脏手术等过程后，参与 心脏康复中心 这是你能为心脏做的最好的事情之一吗. 心脏康复帮助你重新控制你的健康.
心脏康复不能改变你的过去，但它可以帮助你改善你的心脏的未来. 你朝着心脏健康迈出的每一小步都会帮助你迈出下一步和之后的一步. 公平的警告:这并不总是那么容易. 它并不总是有趣的.
但心脏康复是降低第二次心脏沙巴体育平台点击进入风险的方法. 这是一条让你感觉比以前更好的路.
这里有一些方法可以让你从参加心脏康复中受益. You may:
- 降低未来发生心脏沙巴体育平台点击进入的风险
- 吃得更好
- 减肥
- 减轻压力
- 增加能量，更好地参与日常活动
还是不相信? 想想那些参加过心脏康复的人是怎么说的:
